Wochenessensplan
Sieben Abende planen, einmal einkaufen. Die Einkaufsliste steht daneben — ihr schreibt sie beim Planen gleich mit, statt sie später zu rekonstruieren.
Tag
Was kommt auf den Tisch
Wer kocht
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
Was wir dafür brauchen
Beim Planen direkt mitschreiben. Dann reicht ein Einkauf für die ganze Woche.